
Mit den Vitality Events setzen wir auf die Vorteile der vitalstoffreichen, veganen Ernährung und geben Tipps, wie man diese zum richtigen Zeitpunkt in seinen Ernährungsalltag integrieren und somit seine Vitalität steigern kann. Dabei legen wir besonderen Wert auf Regionalität und Saisonalität. Mit den unterschiedlichen Bewegungs- und Entspannungsmethoden zeigen wir, wie man im Berufsalltag leistungsfähiger und stressrestistenter ist.
Vitality Break-Outs





Green & Vital Break-Out
Die Team-Challenge für mehr Nachhaltigkeit und Vitalität im Berufsalltag!
Im Rahmen Ihres Seminars bieten wir mit dem Green & Vital Break-Out eine spielerische Team-Challenge, die Spaß macht und gleichzeitig Wissen über die Zusammenhänge von Ernährung und Klimawandel vermittelt.
Team-Challenge für alle Sinne!
- Wir fordern Ihr Team mit Quizfragen, Rätseln und Schätzaufgaben
- Geschicklichkeit und Teamgeist werden auf die Probe gestellt
- Viele praktische Anleitungen fürs Einkaufen, Kochen und Lebensmittel-Verwerten
- Mit der Ernährungsmethode VITALFOOD 3 + 5 gibt’s viele Infos & Tipps für den Alltag
Wir geben Antworten auf diese Fragen!
- Wie hängen Ernährung, Klimawandel und Umweltauswirkungen zusammen?
- Welche Nährstoffe brauchen wir für mehr Vitalität im Berufsalltag?
- Wie erreichen wir mehr Nachhaltigkeit durch unsere Kaufentscheidungen?
- Wie schaffen wir es, die Lebensmittel-Verschwendung zu reduzieren?
Mit dieser Challenge aktivieren wir Ihr Team und steigern das Bewusstsein für gesundes, genussvolles und klimafreundliches Essen.
Nur ein Team, das fit und zufrieden im Alltag ist, kann die Herausforderungen jetzt und in der Zukunft meistern.
Expertinnen: Andrea Kliment und Isolde Bornemann
Ort: Ein Seminarhotel Ihrer Wahl in Wien und Umgebung.
Zeit: 2 – 3 Stunden
Teilnehmer: 10 – 15 Personen
Kosten: EUR 75,– pro Person und
EUR 450,– Organisationspauschale (gültig bis 30. Juni 2025)

Power & Balance Break-Out
Team-Challenge für mehr Resilienz und Vitalität im Berufsalltag!
Im Rahmen Ihres Seminars bieten wir mit dem Power & Balance Break-Out eine abwechslungsreiche Team-Challenge, die Spaß macht und gleichzeitig darauf abzielt, die persönliche Resilienz durch aktives Selbstmanagement zu stärken.
Team-Challenge: “Zeit-zu-Sein”
- Mein Gegenüber und ich – Empathie, Achtsamkeit und Respekt mit sich und anderen
- Innere Ressourcen aufbauen und neue Kraftquellen entdecken
- Zeit für Rituale für mehr Effizienz & Effektivität
- Stressbewältigungstechniken und Mutmacher-Hacks für den Berufsalltag
- Körperliche und geistige Fitness mit der Ernährungsmethode VITALFOOD 3 + 5
Mit dieser Challenge steigern wir die Bereitschaft Ihres Teams für aktives Selbstmanagement. Das bringt mehr Leichtigkeit im Berufsalltag und ein besseres Teamklima.
Nur ein Team, das vital und ausgeglichen ist, kann die Herausforderungen in der Zukunft meistern.
Expertinnen: Andrea Kliment und Randa Turk
Ort: Ein Seminarhotel Ihrer Wahl in Wien und Umgebung
Zeit: 2 – 3 Stunden
Teilnehmer: 10 – 15 Personen
Kosten: EUR 75,– pro Person und
EUR 450,– Organisationspauschale (gültig bis 30. Juni 2025)

